15.02.2017 - Životní styl

Co na modřiny a pohmožděniny

Pohmožděnina je vlastně modřina, která vznikne po vyvinutí určitého tlaku: silnější držení, pád, kopnutí, bouchnutí apod. Modřina je důsledkem narušení podkožních kapilár, z nichž se vylije krev do okolí. U tohoto typu poranění však nedojde k přerušení celitosti pokožky.

Zdroj: Modřina

Občas hraje modřina všemi barvami od modré, švestkové po žlutou, fialovou. Modřina se může objevit bezprostředně po bouchnutí či vyvinutí tlaku, ale klidně i o den později, kdy na úraz již nemyslíme. Společně s modřinou se objeví i bolest s různou intenzitou, která napovídá o síle pohmoždění. Zda se jednalo o malé vyvinutí tlaku či pořádnou ránu. Většinou se modřina sama zahojí do dvou týdnů - dle jejího rozsahu. Organismus začne krev z podkoží postupně vstřebávat a modřina světlá, až docela zmizí. Ne vždy tomu tak je a modřina může být i značně nebezpečná.

Modřiny mohou být i nebezpečné

 

Pohmožděnina může zasáhnout jak podkoží, tak svalstvo i kost. Pohmoždění kosti patří k poměrně závažným a takové hematomy se léčí velmi dlouho a rozhodně se to neobejde bez lékařské pomoci a medikamentů. Drobné modřinky, které máme tu a tam všichni, když narazíme do regálu, stolu či jiný nábytek, se jeví jako fialkové skvrnky a rychle zmizí. Nejtěžší modřiny a hematomy vznikají při závažnějších nehodách, jako jsou autonehody, nehody na kole či pády při jízdě na kolečkových bruslích - takové modřiny se léčí klidně i měsíc a déle. Velmi nebezpečné jsou modřiny v mozkové oblasti a okolí očí. Takové mohou ohrozit zrak i život člověka. Nejčastěji se modřiny týkají nohou, pak rukou.

Urychlení hojení modřin

 
  • Jestliže se praštíte, ihned dané místo zchlaďte po dobu 10 minut. Končetinu, kde došlo k ráně či tlaku, zvedněte nad úroveň srdce.
  •  
  • Místo modřiny jemně masírujte, urychlí se tak vstřebávání lymfatickým systémem. S masáží však nepospíchejte - masírujte přibližně po dvou dnech od objevení modřiny. Po dvou dnech můžete cirkulaci krve podpořit i masáží prohřátou koupelovou žínkou.
  •  
  • Mějte doma v lékárničce pro všechny případy masti, gely a krémy, které obsahují složku zmírňující bolest a látky podporující vstřebávání modřiny.
  •  
  • Je-li zrovna léto, pomůže i sluníčko - rozložením metabolitů krevního barviva, a tak zrychlí blednutí modřiny.
Autor: - Redakce -

Přečtěte si také:
Tipy na léčivé rostliny z přírodní lékárny (21.05.2017)
Jak zatočit s jarním nachlazením (26.04.2017)
5 sladidel, které můžete použít místo cukru (14.04.2017)
5 důvodů, pro které byste měli přestat kouřit (11.04.2017)
Tříselná kýla a její příznaky (26.03.2017)
Co jíst, když máte histaminovou intoleranci (26.03.2017)
Co je a jak se projevuje mentální anorexie (20.03.2017)
Příčiny nadměrného pocení a jak jej zmírnit (02.03.2017)
Proč a jak prospívá otužování našemu zdraví (12.02.2017)
Jak mít hladinu cholesterolu pod kontrolou? (09.02.2017)
Proč je pravidelný pohyb důležitý? (20.01.2017)
Jak docílit zdravého spánku (18.01.2017)
Jak pečovat o chrup ? zásady správné ústní hygieny (16.01.2017)
Bolest na levé straně břicha ? co ji může způsobovat? (10.01.2017)
Zatoč s rýmečkou! (25.12.2016)
Pampeliškový med a jeho příznivé účinky (16.12.2016)
Jak zabránit nemocem?! (16.12.2016)
Jak usnout co nejrychleji? (23.09.2016)
Příznaky hypochondrie, aneb tak trochu jiná nemoc (22.06.2016)
3 tipy jak zvládnout stres (22.05.2016)
Podle čeho poznáte, že máte zánět průdušek (19.05.2016)
Ječné zrno ? léčba podle našich babiček (08.04.2016)
Jak poznat infarkt (06.04.2016)
Jak si ulevit od podrážděného žaludku. Zn. bez chemie! (24.03.2016)
Co může signalizovat svědění v intimních partiích (07.01.2016)
Stres vaše astma zhorší (13.08.2009)
Pravda a mýty o spánku (11.08.2009)
5 věcí, které můžete teď udělat pro své zdraví (17.07.2009)
Červené víno, elixír zdraví (23.06.2009)
První pomoc pro unavené oči (09.06.2009)
Nebezpečné vitamíny: Co vám může hrozit (01.06.2009)
10 tajných funkcí mozku (29.05.2009)
Mýty a fakta o artritidě (25.05.2009)
Signály těla, které nesmíte podceňovat (21.04.2009)
20 zdravotních tipů, které byste měli znát (17.04.2009)
Cviky, které vám zlepší zrak (27.03.2009)
7 jednoduchých testů vašeho zdraví (24.03.2009)
5 zdravotních doporučení, na které můžete zapomenout (14.01.2009)
Shodnete se s partnerkou v posteli? (07.01.2009)
Co se vám může stát při sportu (02.01.2009)
 
Diskuse ke článku (počet reakcí: 0)
 
 
A váš názor?
Jaký sport děláte?
Běh 26%
Posilování 13%
Bruslení 9%
Cyklistika 12%
Tenis 10%
Fotbal 11%
Jiný 18%
(celkový počet hlasů: 1409)
Vyhledávání
Nejdiskutovanější

Databáze je prázdná!

Partneři

 
http://www.businessinstitut.cz/ - Prestižní studium MBA - Business Institut
http://www.cambschool.cz/ - MBA studium na Cambridge Business School
http://www.esbm.cz/ - - Moderní online studium MBA a LLM (Praha, Brno, Ostrava)
Poradíme vám, jak získat výhodnou nebankovní půjčku ihned na účet.